"Um homem sem sonhos é um homem sem Transformação"

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Nome: Rogéria
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O que não gosto
Falsidade...
Mentira...
Pessoas dissimuladas...
Não suporto atrazos(odeio que me façam esperar)...
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    Pesagem


     
     
    Data
    		 Peso
    		 Dif.
    07.05.2008 101.9 -3.7
    07.06.2008 98.2 +0.9
    07.08.2008 99.1 +0.2
    07.09.2008 99.3 +0.2
    20.11.2008 100.3 +0.7
    29.11.2008 98.2 -2.2
    06.12.2008 96.6 -1.5
    20.12.2008 96.2 -0.4
    25.12.2008 96.6 +0.4
    01.01.2009 96.6 -0.0
    10.01.2009 96.6 -0.0
    20.01.2009 96.1 -0.5
    30.01.2009 95.4 -0.7
    10.02.2009 94.8 -0.6
    20.02.2009
    30.02.2009


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    • As Três Ultimas Pesagens

    20/11=100.250kg         29/11=98.200         06/12=96.650

     Outro sinalzinho de menos na minha tabela,

    -1.5 kg

    em breve modificarei a reguinha lá em cima.

    Ainda não é a hora de festejar a

    estrada é longa estes kilometros  já percorri

      varias vezes, conheço cada cm,

    no volante das minha escolhas alimentares, já dirigi

     para frente como dei  ré diversas vezes também!

    Agora é hora de aplicar o bom senso manter-me calma,

    Fazer revisão constantemente, verificar os alimentos consumidos.

    E suas qualidades nutricionais.

    Uma coisa que venho percebendo!

    Não estou mais comendo minhas emoções,

    Estou no comando;

     isso sim me alegra de verdade, apesar do momento

    Conflituoso pelo qual estou passando,

     estou firme no que me propus,

    Sem misturar emoção e comida!

    Vamos que vamos

    O barato é louco.......rs

    Bjus

    Ro



    - Postado por: as às 14h47
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