Minha Dieta - Vida Equilibrada e Saudável é uma questão de Atitude

Então meninas estou muito bem comigo mesma!

Estar bem comigo mesma já é uma conquista.

Não é novidade para ninguém que o meio onde a pessoa vive reflete diretamente na formação do seu comportamento e caráter, mais comportamento que caráter; a formação do caráter é mais complexa. Uma das maiores dificuldades e problemas dos seres humanos atualmente é sem dúvida a falta de confiança generalizada em si, o que gera insegurança, fobias, ansiedades, depressões irritabilidades.

A principal causa desse mal é a falta de um pequeno atributo que apesar de termos, nunca aprendemos a usá-lo da forma adequada.

Esse atributo chama-se confiança.

Existe na tradição indígena brasileira, uma reflexão que diz: "A doença começa quando pensamos nela, depois ela cresce, ganha forma e finalmente aparece fisicamente na pessoa". Complementando eles dão à cura: "Um corpo doente é o de alguém que perdeu a confiança em si, perdeu sua conexão com Deus e para ser curado precisa ter sua confiança restaurada. Primeiro cuidamos de restabelecer essa confiança, depois a doença sairá por si."
O sair por si, é mais também uma forma de expressão. Eles querem dizer o seguinte: Uma pessoa que perdeu a confiança em si torna-se negativa e sabe-se que pessoas com pensamentos positivos jamais, em nenhum momento da história da psicologia antiga ou moderna, desenvolveram patologias psiquícas, como também sabe-se que as negativas são os hospedeiros desses males. Assim, uma pessoa negativa, será sempre desanimada e sem motivação alguma sequer para tomar remédios ou procurar ajuda e abrigo preferido de doenças.

Estes mesmos índios, dizia o seguinte: "Se você quiser conseguir algo, o que seja, primeiro será precisa pensar nessa coisa sem parar por um tempo - se esqueceu um dia que seja, comece tudo de novo - feito isso, a coisa desejada vai ganhar forma e se concretizará e então muitos chamarão a isso de milagre".

Então amigas vamos pensar leve ter pensamentos ligths e positivos, pensamentos de amor e de confiança sempre.

Bjus

- Postado por: as às 14h05
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07.05.2008	101.9	-3.7
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